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17.04.2019 | Medizin, Gesundheit & Wellness | geschrieben von Frau Nadine Otto-De Giovanni¹ | Pressemitteilung löschen

Stärker Leben Lernen... - Ratgeber zu effizientem Zeit- und Selbstmanagement

Der Alltag steckt voller Herausforderungen. Vielen Menschen fällt es deshalb oft schwer, alles unter einen Hut zu bekommen. Zeit scheint es immer weniger zu geben. Diese scheint einem geradezu durch die Finger zu rinnen. Es ist aber durchaus möglich, die eigene Zeit effektiver zu nutzen. Leider lernt man gutes Zeit- und Selbstmanagement nicht über Nacht. Es ist oft ein mühsamer Lernprozess, der immer wieder von "Alltagsmonstern" torpediert wird. Das Arbeitsbuch von Katrin Prinz (Expertin für Personalentwicklung und Coach), "Stärker Leben Lernen...", will es den Lesern einfacher machen, Zeitmanagement als realistisches Ziel für den eigenen Alltag zu verorten. Prinz leitet ihre Leser systematisch, aber in kleinen Schritten, auf den rechten Weg. Das Ziel ist es, die Basisprozesse (z.B. Ordnung in den privaten Dingen und Alltagsabläufe) zu optimieren, um mehr Zeit für die wirklich wertvollen Themen im Leben zu haben.



Katrin Prinz erläutert in "Stärker Leben Lernen..." leicht verständlich, wie man systematisch entrümpeln und Verschwendungen aus den Alltagsabläufen verbannen kann. Darauf aufbauend erklärt sie verschiedene Methoden und bietet dann auch Raum zum Ausprobieren an, um die persönlich wertvollen Lebensthemen herauszustellen für diese mehr Raum im eigenen Alltag zu schaffen. Das hilfreiche Buch mündet in eine strukturierte Kalenderplanung, die sicherstellen soll, dass man seine Ziele "trotz Alltagsmonstern" erreicht. Leben Sie ab heute stärker!



"Stärker Leben Lernen..." von Katrin Prinz ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7469-9008-8 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv.



Alle weiteren Informationen zum Buch gibt es unter: https://tredition.de


Diese Pressemitteilung wurde über Connektar publiziert.

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Frau Nadine Otto-De Giovanni
Halenreie 40-44
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email : presse@tredition.de

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