Burnout? Ohne mich!
16.07.2018
Tourismus & Reisen
(epr) Unruhe, Erschöpfung, Unwohlsein: Unser Körper reagiert sensibel auf jedwede Art von Belastung durch die Außenwelt. Deshalb ist wichtig, auch kleine Warnsignale ernst zu nehmen und die eigenen Batterien rechtzeitig wieder aufzuladen. Eine besonders naturnahe und langanhaltende Revitalisierung lässt sich bei einem Aufenthalt in einer Stadt mit Heilbad-Anerkennung erleben.
Die traditionsreiche Gesundheitsstadt Bad Brückenau, die über insgesamt sieben Heilquellen verfügt, liegt im Biosphärenreservat Rhön. Hier wird die Kraft des Wassers, das auf seinem Weg durch das Gestein auf natürliche Weise gereinigt und mit Mineralstoffen und Spurenelementen angereichert wird, bereits seit über 250 Jahren genutzt. Inmitten des idyllischen Georgi-Parks wirkt zum Beispiel der Georgi-Sprudel, der an sieben Tagen in der Woche bis 18:00 Uhr über die Georgi-Kurhalle frei zugänglich ist, als Balsam für Körper und Seele. Während Teilbäder den Stoffwechsel ankurbeln und die Durchblutung von Haut und Schleimhäuten fördern, ist die Quelle dank ihres besonders hohen Mineralstoff- und des niedrigen Kochsalzgehalts auch bestens für Trinkkuren geeignet. Magnesium, Kalzium und Hydrogenkarbonat unterstützen den Körper und können positiven Einfluss auf Leiden wie Migränebeschwerden, eine gestörte Darmfunktion, Diabetes und Burnout nehmen. Wer eine tiefergehende Beratung rund um die Heilwassereigenschaften des Georgi-Sprudels wünscht, wendet sich am besten an den Kurortmediziner und die angegliederten Therapiezentren Szszesniak. Auch das viertägige Programm "Achtsamkeit aktiv" hilft, dem Alltagsstress die Stirn zu bieten und Signale des Körpers, die auf eine drohende Burnout-Gefahr deuten, frühzeitig zu erkennen. Das gewährleistet die Kombination aus bewährten Heilquellen, individuell gesetzten Impulsen und dem milden Reizklima der Umgebung. Zur Anwendung kommt hierbei vor allem die Mindfulness-Based Stress Reduction von Jon Kabat-Zinn, die kurz als MBSR-Programm bezeichnet wird. Der Kursverlauf richtet sich nach aufeinander abgestimmten Akzenten und besitzt therapeutische Wirkkraft. Teil des Programms sind neben vier Einheiten "Achtsamkeit aktiv" auch ein Beratungsgespräch mit dem Kurortmediziner, eine Anleitung zum achtsamen Trinken sowie eine Wanderung durch das Biosphärenreservat Rhön. Mehr unter http://www.bad-brueckenau.de/.
Bildquelle: epr/Stadt Bad Brückenau/Kerstin Junker
http://www.easy-pr.de
Faupel Communication GmbH
Düsseldorfer Straße 88 40545 Düsseldorf
Pressekontakt
http://www.easy-pr.de
Faupel Communication GmbH
Düsseldorfer Straße 88 40545 Düsseldorf
Diese Pressemitteilung wurde über PR-Gateway veröffentlicht.
Für den Inhalt der Pressemeldung/News ist allein der Verfasser verantwortlich. Newsfenster.de distanziert sich ausdrücklich von den Inhalten Dritter und macht sich diese nicht zu eigen.
Weitere Artikel von Frank Wälscher
04.06.2019 | Frank Wälscher
Jeder Mensch is(s)t anders
Jeder Mensch is(s)t anders
04.06.2019 | Frank Wälscher
Salatgenuss für Gourmets
Salatgenuss für Gourmets
05.03.2019 | Frank Wälscher
Erlebnisoase Namibia
Erlebnisoase Namibia
05.03.2019 | Frank Wälscher
Große Freiheit für die Freizeit
Große Freiheit für die Freizeit
26.02.2019 | Frank Wälscher
Das Gold des Meeres erleben
Das Gold des Meeres erleben
Weitere Artikel in dieser Kategorie
25.04.2024 | Saalfelder Feengrotten und Tourismus GmbH
Gewinnerpaar heiratet
Gewinnerpaar heiratet
24.04.2024 | Grand Metropolitan Hotels
Expansion nach Afrika: Grand Metropolitan Hotels nimmt mehr als 130 Hotels in das Portfolio auf
Expansion nach Afrika: Grand Metropolitan Hotels nimmt mehr als 130 Hotels in das Portfolio auf
24.04.2024 | Mietwagen Florida
Florida: Tipps für einen gelungenen Urlaub
Florida: Tipps für einen gelungenen Urlaub
24.04.2024 | Destination Canada proudly [re]presented by The Destination Office
Uralte Kultur in junger Heimat: Nunavut feiert 25. Geburtstag
Uralte Kultur in junger Heimat: Nunavut feiert 25. Geburtstag
23.04.2024 | Dr. Harald Hildebrandt
Neue SEO-Challenge läuft: Agenturtipp.de startete am 16.04.2024 den originellen "RankensteinSEO"-Wettstreit!
Neue SEO-Challenge läuft: Agenturtipp.de startete am 16.04.2024 den originellen "RankensteinSEO"-Wettstreit!