Pressemitteilung von Jürgen Rudolph

Äpfel, Birnen und saisonale Gemüsesorten sind leichte Vitaminspender im Herbst.

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Der Herbst bietet eine breite Palette an erntefrischem Obst und Gemüse: Äpfel, Birnen, Quitten, diverse Kohlgemüse, Rüben und Salatsorten haben beispielsweise jetzt Hauptsaison.
Obst und Gemüse, das saisongerecht geerntet wird und aus der Region stammt, hat ein optimales Aroma, viele Vitamine und viele sekundäre Pflanzenstoffe. Bei einer täglichen Aufnahme wird der Körper mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, sowie gesundheitsfördernden Ballast- und sekundären Pflanzenstoffen versorgt.
Zu den beliebtesten heimischen Obstsorten zählen Äpfel und Birnen. Besonders gut geeignet sind diese Früchte als schnelle, gesunde Zwischenmahlzeit. Die Figur wird sich freuen, da Äpfel und Birnen nur ca. 54 kcal, dafür aber reichlich Vitamine liefern. Das Obst sollte aber gründlich gewaschen und ungeschält sein.
Auch heimische Kohlsorten frisch vom Feld haben im Herbst Konjunktur. Sehr intensiv im Geschmack sind Weißkohl, Rotkohl und Wirsing. Soll es etwas milder sein, bieten sich Blumenkohl, Brokkoli, Grünkohl und Rosenkohl an. Kohlgemüse ist ballaststoffreich und enthält reichlich Mineralstoffe und Vitamine, vor allem Kalium und Vitamin C. Kohlgemüse lässt sich vielseitig zubereiten, ob als Suppe, Eintopf, Auflauf, Gemüsebeilage oder im Salat - der Fantasie sind kaum Grenzen gesetzt.
Ofenfrische Brötchen (http://www.morgengold.de/live/backfrisch) schmecken nicht nur im Herbst außerordentlich gut. Brötchen und andere Backwaren werden das ganze Jahr über genossen und fügen gerade am Morgen notwendige Kohlenhydrate dem Körper zu. Nur so sind Körper und Geist gerüstet, konzentriert und leistungsstark den Tag zu bewältigen.
An sieben Tagen der Woche, Herbst, Winter, Sommer und Frühling, sorgen die Morgengold Frühstücksdienste für köstliche, ofenfrische Backwaren und Brötchen, die direkt bis an die Haustür geliefert werden.
In dem 24 Stunden zur Verfügung stehenden Kundenportal der Morgengold Frühstücksdienste können Auswahl, Liefertage, Bestellunterbrechungen oder Zusatzbestellungen der Backwaren und Brötchen bequem und zeitsparend getätigt werden.
Die Service-Fahrer der http://www.morgengold.de Frühstücksdienste sorgen dafür, dass die gewünschten Backwaren und Brötchen direkt aus der Backstube an ihren Bestimmungsort gelangen. Die Qualität der Brötchen, Bretzeln, Croissants oder Broten hat bei den Morgengold Frühstücksdiensten größte Priorität. Daher arbeitet der Frühstückservice ausschließlich mit ausgesuchten Traditions-Bäckerreibetrieben zusammen.
Für welches Obst und Gemüse man sich auf dem Saisonkalender entscheidet, ist Geschmackssache. Die Vielfalt bei den Brötchen und Backwaren der Morgengold Frühstücksdienste besteht das ganze Jahr und trifft sicher jeden Geschmacksnerv. Firmen- & Pressekontakt