Schwanger werden: Oft helfen schon einfache Tipps
27.09.2011 / ID: 29868
Familie, Kinder & Zuhause
Die Pille abgesetzt, viel Zeit mit dem Partner verbracht - und trotzdem nicht schwanger: In Industrieländern bleibt bei bis zu 15 Prozent der Paare mit Kinderwunsch der Kindersegen aus. Die Gründe dafür sind vielfältig, doch gibt es heute ausreichend Möglichkeiten, die Chancen auf eine Schwangerschaft zu verbessern.
Unter http://www.babyharmonie.de/babywunsch/schwanger-werden/ finden Paare sowohl mögliche Ursachen für den unerfüllten Babywunsch als auch Tipps, um die Fruchtbarkeit zu erhöhen. "Grundsätzlich sollte man nicht in Panik verfallen, wenn es mit der Schwangerschaft nicht sofort klappt, denn nicht immer steckt etwas Ernstes dahinter. Ein Arztbesuch klärt auf und gibt Sicherheit.", sagt Frau Dr. Santo, Stabsbereich Medizin der Schwenninger Krankenkasse.
Schon eine gesunde Lebensweise erhöht die Chance, schwanger zu werden: Paare sollten Über- und Untergewicht vermeiden, genauso wie Rauchen oder übermäßigen Alkohol, Kaffee- oder Teekonsum. Experten empfehlen zudem, sich abwechslungsreich zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben. Schwere körperliche Anstrengung wirkt sich bei Frauen negativ auf die Fruchtbarkeit aus. Übermäßiger Stress ist sowohl für die Partnerin als auch für den Partner kontraproduktiv auf dem Weg zur Schwangerschaft.
Weitere Tipps und Informationen zu Kinderwunsch und Schwangerschaft finden Interessierte unter http://www.Babyharmonie.de.
http://www.babyharmonie.de
Die Schwenninger Krankenkasse
Spittelstraße 50 78056 Villingen-Schwenningen
Pressekontakt
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