Pressemitteilung von Jürgen Rudolph

Der Fitmacher heißt "Frühstück".

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Nicht nur der Kalender, sondern auch das trübe Wetter und die kühlen Temperaturen verraten: Der Herbst ist und der Winter steht vor der Tür!
Die Temperaturen fallen und schlagartig steigt die Zahl der Erkältungen und grippalen Infekte. Die beste Gegenwehr, sich vor laufender Nase und nervendem Husten zu schützen, ist ein gestärktes Immunsysthem.
Es bedarf nicht viele Maßnahmen, um sich gegen die Widrigkeiten der kalten Jahreszeit zu wappnen: ausreichend Schlaf, Bewegung an der frischen Luft und eine kontrollierte gesunde Ernährung sind der Schlüssel zu einem gestärktem Immunsysthem.
Insbesondere bei der Ernährung wird ein sehr wichtiger Grundstein gelegt. Fehlen dem Körper wichtige Nährstoffe, kann das Immunsystem nicht mehr seine volle Leistung bringen.
Es sollte nun verstärkt darauf geachtet werden, dass immer genug Eisen, Selen, Zink und Jod zu sich genommen wird. Auch Vitamine und Mineralien stärken das Immunsystem, denn sie wirken sich positiv auf den Säure-Base-Haushalt des Körpers aus. Vor allem Vitamin C und E aktivieren das Abwehrsystem und schützen damit verstärkt die Gesundheit.
Wie bei so vielem gilt die Regel: Die richtige Mischung macht"s. Bereits beim Frühstück (http://www.morgengold.de/live/) sollte dem Körper ein Mix aus Obst, Gemüse, Milchprodukten und Kohlenhydraten zugeführt werden.
Damit es nicht zum Stress am Morgen kommt, warten die ofenfrischen Brötchen für das Frühstück bereits an der Haustür. Die Kohlenhydrat-Lieferanten werden von den Morgengold Frühstücksdiensten an sieben Tagen in der Woche in den frühen Morgenstunden in den Backstuben entgegen genommen und von den Service-Fahrern der Morgengold Frühstücksdienste an ihren Bestimmungsort gebracht.
Die gewünschten Brötchen und Backwaren für das Frühstück können bequem über das Kundenportal der http://www.morgengold.de Frühstücksdienste ausgesucht werden. Liefertage, Auswahl der Backwaren und Brötchen, sowie Zusatzbestellungen oder Lieferunterbrechungen können zuhause organisiert werden, ohne Stress und Aufwand.
Sowohl die Zuverlässigkeit, als auch die Qualität der gelieferten Backwaren, wie Brötchen, Brote oder auch süßen Teilchen, hat bei den Morgengold Frühstücksdiensten höchste Priorität. Daher arbeitet der Frühstück-Service ausschließlich mit ausgesuchten Bäckerei-Betrieben zusammen.
Ein leckeres Frühstück im Kreise der Familie tut nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele gut. Und eine gesunde Seele stärkt auch das Immunsysthem. Firmen- & Pressekontakt