Pressemitteilung von P. Rohlk

5 Tipps gegen zu hohen Blutdruck

16.11.2013 / ID: 145857

Medizin, Gesundheit & Wellness

Beides kann durchaus tödlich enden oder einen zum Pflegefall machen. Wer erst einmal einen Herzinfarkt oder Hirnschlag hatte, der wird meist nicht mehr alt. Demnach ist es enorm wichtig, bereits in jungen Jahren auf sich zu achten, da diese Krankheiten sich über Jahrzehnte aufbauen. Allein ein Senken vom hohen Blutdruck mindert die Gefahr der Folgekrankheiten beträchtlich. Jedoch ist es oft gar nicht so einfach, einen hohen Blutdruck unter Kontrolle zu bringen. Übergewicht muss abgebaut werden, es sollte eine gesunde Ernährung eingehalten werden und es sollte alle paar Tage ein Ausdauersport betrieben werden. Der gefährdet Patient sollte demnach sein ganzes Leben umstellen, um einem gesunden Lebenswandel nachzukommen. Viele sind beruflich eingebunden oder haben einfach keine Willenskraft dazu. Dann bieten sich als Notlösung Medikamente an.

Welches Blutdruckmedikament hilft wirklich?

Diese können den hohen Blutdruck sehr effektiv mindern, bedingen jedoch bei den meisten Patienten Nebenwirkungen, teils im störenden Ausmaß. Der hohe Blutdruck wird über Medikamente dadurch gemindert, dass die Gefäße erweitert werden. So hat das Blut in den Adern mehr Platz und kann auch mit geringerem Druck zirkulieren. Wer noch nicht zu Medikamenten greifen möchte, der kann sich unter <a href="http://www.blutdruck-blog.de">http://www.blutdruck-blog.de</a> einlesen. Hier werden viele Aspekte von einem hohen Blutdruck behandelt. Es ist nicht allein wichtig zu wissen, wieso es zu dieser Erkrankung kommt, es ist auch wichtig zu wissen, wie man ihr entgegenwirkt. Oft machen sich bereits kleine Änderungen im Alltag sehr bemerkbar.

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