Pressemitteilung von Prana Jio Kundalini Yoga Lehrer Level 1 Bielefeld, Berlin, Heilbronn

Neue Ausbildung für tiefere Yogaerfahrung: Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung Level 1 bundesweit

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Ziel ist es, das Ego und den Verstand dem Herzen zu unterstellen. Mantras, Meditationen und der Körper helfen dabei. Die Ausbildung ist ideal für diejenigen, die Yoga neu lernen, ihre Yogaerfahrung vertiefen oder die eigene Persönlichkeit weiterentwickeln möchten. Ziel ist es, Ruhe und Kraft zu entwickeln, die Rückanbindung zu stärken und Kundalini Yoga Kriyas anleiten zu können. Auch Basiswissen über Yoga und Gesundheit sowie Übungen und Meditationen für bestimmte Herausforderungen im Leben sollen vermittelt werden.


Die Ausbildung beinhaltet außerdem die Anwendung von Yogaphilosophie im Alltag sowie die Begleitung von Yoga-SchülerInnen bei Veränderungsprozessen. Die Ausbildung findet in verschiedenen Städten statt und wird von erfahrenen YogalehrerInnen geleitet.

Die Ausbildung findet an insgesamt 9 Wochenenden (jeweils Freitag - Sonntag) plus einer Trainingswoche statt. Jeder kann an der Ausbildung zum "Instructor" teilnehmen, auch ohne Yoga-Vorkenntnisse. Du kannst zwischendrin pausieren oder einzelne Wochenenden in einer anderen Stadt nachholen. Ihr bildet Mastermind-Gruppen und trefft euch zwischen den Ausbildungs-Wochenenden persönlich oder online per Skype/Zoom oder Telefon. Dabei kannst du noch einmal mit deiner Gruppe reflektieren, was du gehört und erlebt hast.

Das erwartet Dich an einem Wochenende: Du kommst in einen vorbereiteten Raum, der von einem oder einer qualifizierten Kundalini Yoga TrainerIn gehalten wird. In diesem Raum wirst du in die Kundalini Yoga Welt durch Wissen und Anwendung eingeführt.


Morgens um 5.30 Uhr beginnen wir mit Sadhana, der täglichen Praxis des Kundalini Yogas, die aus Bewegung, Entspannung und einer 62 minütigen gesungenen Meditation besteht. Das Sadhana ist für Gäste und Freunde offen.


Danach frühstückst du mit der Gemeinschaft, um gestärkt den Tag zu genießen. Du erfährst das Wissen zu verschiedenen yogischen Themen und übst sie gleich praktisch vor Ort. Dein Ausbildungsbuch "Aquarian Teacher" wird dich über das gesamte Training hinweg begleiten. Du wirst in Groß- und Kleingruppen üben. Dazwischen erlebst du Auflockerungen und Energizer wie Tänze, Bewegungsspiele o. ä., die jeder Trainer individuell gestaltet.


Nach dem gemeinsamen leichten Mittagessen geht es weiter mit deinem Teacher Training. In diesem geschützten Rahmen erhältst du die Chance, eine Kundalini Yoga Kriya mit Mediation anzuleiten. Durch das Feedback der Gruppe und des Trainers wirst du weiter lernen und wachsen.


Die Ausbildung kostet 2850,- Euro; davon sind 250,- Euro als Anzahlung bei der Anmeldung zu zahlen. Ebenfalls möglich sind ein Early Bird-Rabatt bzw. Ratenzahlung/Sozialpreise auf Anfrage.

Der Preis für die Ausbildung beinhaltet: Unterricht an den gebuchten Wochenenden, Tagungspauschale für den Seminarraum, Organisation, Ausbildungsbuch, Handbuch Aquarian Teacher, Japji-Buch (Morgengebet)


Aktuelle Termine:

Bielefeld: 29. September 2023 - 27. Oktober 2024 (Präsenz und Online)

Berlin: 6. Oktober 2023 - 10. November 2024

Heilbronn: 27. Oktober 2023 - 12. Januar 2025

Infos und Anmeldung unter: pranajio.com/ausbildungen/



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