Pressemitteilung von SG Stressmanagement

Workshop: Energie tanken - statt ausbrennen!

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Energie tanken - statt ausbrennen Online-Workshop für Fachkräfte, Selbstständige und Coaches, die ihre Energie gezielt steuern und dauerhaft leistungsfähig bleiben wollen.

Teilnehmende lernen, wie sie ihre aktuelle Energiebilanz bestimmen, persönliche Energiequellen aktivieren und Energieräuber systematisch eliminieren. Das praxisnahe Format vermittelt ein strukturiertes Konzept zur Selbstführung auf vier Energieebenen - körperlich, emotional, mental und systemisch.

Ziel ist ein individueller Energieplan, der Klarheit schafft, Belastbarkeit stärkt und langfristige Regeneration ermöglicht - mit einem klaren Fokus auf langfristige Stabilität, statt kurzfristiger Effekte.

Termin: Samstag, 20. September 2025, 10-13 Uhr
Ort: Online (Zugang per E-Mail nach Anmeldung)
Details & Anmeldung

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