Pressemitteilung von Frewert-Media GmbH

Surfcamp mit Yoga: Warum die Kombination gerade für Einsteiger funktioniert

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Surfen und Yoga tauchen in immer mehr Reiseangeboten gemeinsam auf, doch oft ist Yoga nur ein kostenpflichtiges Zusatzangebot am Rand. Bei Kima Surf, das seit 1995 eigene Surfcamps auf Bali und seit 2019 in Sri Lanka betreibt, gehört Yoga fest zum Programm. Für Einsteiger ist das mehr als ein Wellness-Extra, es unterstützt direkt den Lernfortschritt im Wasser.

Yoga inklusive, nicht als Upsell

In allen fünf Camps ist Yoga im Übernachtungspreis enthalten und an sechs Tagen pro Woche verfügbar. Die Kurse wechseln zwischen den Stilen Hatha, Yin und Ashtanga, und wer gezielt an etwas arbeiten möchte, kann private 90-minütige Einheiten mit einem Lehrer dazubuchen. Gäste müssen also nicht überlegen, ob sich ein zusätzliches Yoga-Paket lohnt, es ist ohnehin Teil des Aufenthalts.

Warum Yoga beim Surfen lernen hilft

Die Kombination ist nicht kosmetisch. Yoga verbessert Atemtechnik, Beweglichkeit, Kraft und Balance, und all das überträgt sich unmittelbar auf das Surfen. Eine ruhige Atmung hilft in der Weißwasserzone gelassen zu bleiben, Beweglichkeit erleichtert den Aufsteh-Bewegungsablauf (Pop-up), und ein besseres Gleichgewicht sorgt für mehr Stand auf dem Board. Gerade Einsteiger, die ihren Körper noch nicht ans Surfen gewöhnt haben, profitieren davon spürbar.

Ein Rahmen, der auf Anfänger ausgelegt ist

Yoga fügt sich bei Kima Surf in ein Programm ein, das ohnehin auf strukturiertes Lernen setzt. Anfänger werden nach Können gruppiert und nach dem internen 6-Stufen-System betreut, mit zweimal täglich geführten Surf-Sessions und einem fünftägigen Learn-to-Surf-Programm für komplette Einsteiger. Yoga und Regeneration, ergänzt durch Eisbäder und voll ausgestattete Gyms, runden den Tag ab, sodass Körper und Technik gemeinsam wachsen.

Über Kima Surf: Kima Surf organisiert seit 1995 Surfcamps und Surfaris. Das Unternehmen besitzt und betreibt fünf Surfcamps: drei auf Bali (Uluwatu, Canggu und Seminyak) und zwei in Sri Lanka (Weligama und Hiriketiya). Jeder Aufenthalt beinhaltet zweimal täglich geführte Surf-Sessions, Yoga an sechs Tagen pro Woche, Videoanalyse und Surftheorie sowie ein Drei-Gänge-Frühstück, mit einem Coaching, das um das interne 6-Stufen-System von Kima Surf herum strukturiert ist. Kima Surf wurde mehrfach mit dem TripAdvisor Travellers' Choice Award ausgezeichnet (2018, 2019, 2021, 2022 und 2023) und erhielt 2022 den Booking.com Traveler Review Award. Weitere Informationen: kimasurf.com

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