Pressemitteilung von Claudia Ehry

Yoga und Wandern in der Haute Provence

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Langen, 17. Juni 2011. Gesundes Essen, Wandern in Südfrankreich und jeden Tag Yoga - der Bio-Reiseveranstalter France écotours macht diese Aktiv-Erholung möglich. Sechs Tage wohnen die Teilnehmer in kleinen ökologischen Chalets, rundum betreut vom dreisprachigen Yogalehrer, der auch geprüfter Bergführer ist. Gekocht wird nur Bio-Essen aus überwiegend regionalem Anbau, auf Wunsch vegetarisch. Auf geführten Tagestouren erlebt die Gruppe Südfrankreichs Natur unmittelbar und authentisch.

Bereits am Ankunftstag stimmen sich die Teilnehmer der Reise mit Yoga auf die kommende Woche ein. Dann folgen fünf Tage aktive Erholung: Jeder Tag beginnt mit einer Yoga-Einheit unter fachkundiger Anleitung des Yoga-Lehrers. Nach einem reichhaltigen Frühstück erwandert die Gruppe ein neues Stück der Umgebung. Gegen Mittag picknicken alle gemeinsam unter freiem Himmel mitten im Grünen. Wieder zuhause angekommen, schließen die Teilnehmer den Tag mit einer weiteren Yoga-Übung und dem Abendessen ab.

Die täglichen Wanderungen führen die Gruppe durch die wunderschönen Mittelgebirge der Haute Provence. Grüne Wiesen und Weiden, kühle Wälder und lebendige Flüsschen, verlassene Ruinen und herrliche Ausblicke erwarten die Wanderer. Hunderte Schafe, aber auch Mufflons, Gemsen, Murmeltiere und Adler kreuzen den Weg der Gruppe. Am vierten Tag wandern die Teilnehmer zu den beeindruckenden Ammonitenfelsen des Réserve Géologique de Haute Provence und besuchen wahlweise das Geologie-Museum des Parks oder das Museum der Tibetforscherin und Abenteurerin Alexandra David-Néel.

Von Juni bis Oktober finden vier Touren statt. Die täglichen Etappen sind vier bis fünf Stunden lang und für regelmäßig Wandernde gut zu bewältigen. Yoga-Anfänger sind willkommen, Yoga-Matten werden gestellt. Eine Gruppe ist zwischen fünf und zwölf Teilnehmer groß. Der Reisepreis beträgt 650 Euro bei Unterbringung zu zweit in den Chalets. Im Preis enthalten sind sechs Übernachtungen mit Vollpension, deutsch, englisch und französisch sprechender Yoga-Lehrer und Bergführer, Transfers im Minibus und Gepäcktransport während der Tagestouren. Nicht enthalten sind An- und Abreise bis/ab Digne les Bains, Transfer nach Prads, sowie Wein zum Essen. Die An- und Abreise organisieren die Teilnehmer selbst. Die genaue Reise¬beschreibung findet sich im Internet unter: http://www.france-ecotours.com/132-0-yoga-und-wandern-in-der-haute-provence.html

Informationen und Buchung: Telefon 06103/928787 oder info@france-ecotours.com.

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