Pressemitteilung von Kerstin Prahmann

Stress beim Frühstück ist keine gute Voraussetzung für den weiteren Verlauf des Tages.

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Von dem Körper wird mit einer Selbstverständlichkeit verlangt, dass er reibungslos und verlässlich funktioniert. Unterstützung bekommt er, unter Anderem, durch eine ausreichende Energiezufuhr, idealer Weise bereits am Morgen mit einem ausgewogenen Frühstück.
Am besten sollte man dem Körper am Morgen ausreichend Kohlenhydrate und Flüssigkeit anbieten. Die Kalorien, die beim Frühstück aufgenommen werden, sollten ein Drittel des Tagesbedarfs decken.
Käse, Wurst, frisches Obst und leckere Backwaren, wie Brötchen (http://www.morgengold.de/live) , Brot oder Bretzeln, dazu einen heißen Tee oder Kaffee, laden zu einer kleinen Verweilpause ein.
Was nicht zu dem morgendlichen Frühstück gehören sollte ist Stress und Eile. Mindestens 15 Minuten Zeit wären in der Planung ideal.
Nach der Nachtruhe und der Erholung durch den Schlaf, ist eine ruhige Vorbereitung auf den meist anstrengenden Tag empfehlenswert. Ein schnell herunter gewürgtes Brötchen ist da eher kontraproduktiv.
Damit die ausreichende Zeit für das Frühstück eingeplant werden kann, bedarf es einer geringen Organisation, wenn die Morgengold Frühstücksdienste die benötigten Brötchen bis an die Haustür bringen.
Jeden Tag der Woche liefern die http://www.morgengold.de Frühstücksdienste ofenfrische Backwaren, wie Brötchen, Bretzeln und Croissants bis nach Hause. Da die Morgengold Frühstücksdienste ausschließlich mit regionalen Bäckereibetrieben zusammen arbeiten, ist die Qualität der Backwaren und Brötchen konstant gewährleistet.
Um die Organisation noch mehr zu erleichtern, bieten die Morgengold Frühstücksdienste die Möglichkeit, alle angebotenen Backwaren bequem über das Internet zu bestellen. Hier können individuell die Liefertage und die Liefermenge bestimmt werden. Die Servicefahrer des Frühstücksdienstes bringen die gewünschten Backwaren und Brötchen direkt aus der Backstube bis an die Haustür.
Somit ist bequem und zeitsparend die Organisation für ein entspanntes, wenn auch kurzes, Frühstück erledigt und Hektik und Stress gehören der Vergangenheit an. Der Körper kann mit ausreichender Energie in den Tag starten.
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