Pressemitteilung von Sabine Schwind von Egelstein

Gesunde Ostern machen mehr Spaß

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Seit Wochen lachen aus den Supermarktregalen die Nugatschafe, Schokohasen und Präsenteier. Nur noch wenige Wochen, dann geht die Eiersuche los oder es gibt ein kleines Geschenk, das mit einem Osterhasen als Kalorienbombe verziert ist. Zugegeben, die bunten Versuchungen sind sicher ein Sünde wert, jedoch gilt es abzuwägen, was einem wichtig ist: Das kurze Vergnügen im Mund oder bei warmen Wetter in leichter Sommerkleidung eine gute Figur zumachen. Dass die dunkle Schokolade figurfreundlicher ist, ist bereits weithin bekannt. Ingo Beck, Ernährungsexperte und Personal Fitness Trainer aus München, rät jedoch: "Lassen Sie lieber den alten Brauch wieder aufleben, hartgekochte Hühnereier kunstvoll zu bemalen und zu verstecken. Verbunden mit einem ausgiebigen Osterspaziergang ist dann die Eiersuche und das Eier essen nur noch Vergnügen ohne unerfreulich Folgen."
Auf diese Weise bleibt das ein oder andere Kilo, das in der Fastenzeit mühsam abgespeckt wurde, verschwunden und die Figur ist fit für den Frühling. Firmen- & Pressekontakt