Pressemitteilung von Bettina Häger-Teichmann

Yoga-Wochenende im Hotel Alte Bauernschänke im Rheingau

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Assmannshausen/Rüdesheim, Juli 2013 - Lebensfreude, Energie, Entspannung, Beweglichkeit, Spaß und viele weitere Dinge entwickelt bzw. verfeinert man mit Yoga. An zwei Terminen, vom 25. bis zum 27. Oktober und vom 15. bis zum 17. November 2013 kann man seine Kenntnisse dieser traditionsreichen indischen philosophischen und religiösen Lehre im Hotel Alte Bauernschänke, das romantisch im Rheingau liegt, intensivieren oder Yoga ganz neu lernen. Auf jeden Fall ist bei dem Yoga-Seminar wohltuende Entspannung und die Stärkung des Körpers garantiert.

Am Freitag werden die Teilnehmer von der Yogalehrerin Heike Schlieckmann begrüßt und zur Einführung in das Wochenende gibt es leichte Übungen zum Relaxen. Danach ein gemeinsames Abendessen mit Vitalküche zur Auswahl im gemütlichen Hotelrestaurant.

Am Samstag wird bereits morgens mit Yoga in den Tag gestartet und im Anschluss gemeinsam gefrühstückt. Danach ein "Spaziergang der Stille" und meditatives Gehen mit Heike Schlieckmann. Nach dem Mittagsimbiss hat man Zeit zur freien Verfügung und Gelegenheit den Wellnessbereich zu nutzen. Dann geht es weiter mit Power-Yoga, Körperdehnung und Körperstärkung, Elastizität und Balance.
Am Abend wieder gemeinsames Abendessen mit der köstlichen Vitalküche nach Wahl. Ab 20.00 Uhr wird noch meditiert mit "open end".

Mit Yoga-Übungen geht es morgens wieder in den Tag und danach gibt es ein stärkendes Frühstück. Dann stehen wieder Power-Yoga, Körperdehnung und Körperstärkung, Elastizität und Balance auf dem Programm. Mittags wartet ein Vital-Essen nach Wahl mit Kaffee und dann ist das Seminar zu Ende. Bis 16.00 Uhr kann der Wellnessbereich noch genutzt werden, der übrigens ganz dem Thema Wein gewidmet ist. Zwischen und nach den Yoga-Stunden kann man hier wunderbar relaxen. Z. B. mit ausgiebigen Saunagängen, Beauty-Behandlungen, Fitnesssnacks sowie mit Erholung im Ruhebereich und vielem anderen mehr.

Wie wäre es z. B. mit einer Beauty-Behandlung? Rund um das Thema Schönheit arbeitet das Hotel mit der Marke SanVino zusammen, denn diese Kosmetiklinie, die unter anderem aus roten Trauben hergestellt wird und hervorragende Ergebnisse in den Bereichen der Hautpflege und Anti-Aging erzielt, ist sehr gut verträglich und passt hervorragend zum Hotel-Konzept.
Frisch, erholt, mit viel Energie und einem elastischen Körper geht dieses Yoga-Wochenende zu Ende und man freut sich schon auf den nächsten Termin.

Das Arrangement "Entspannung mit Yoga" beinhaltet zwei Übernachtungen inkl. Frühstücksbuffet, zweimal Vitalküche am Abend, ein Mittagsimbiss, einmal Mittag-Vital-Essen, einmal Kaffee, relaxen in der Sauna-Welt "Berg´s Auszeit", Betreuung durch Heike Schlieckmann während des gesamten Seminars, Mineralwasser und Tee im Wellnessbereich und während der Yogastunden für 219,- EUR pro Person im Doppelzimmer zur Einzelnutzung für die komplette 3-Tages-Veranstaltung. Buchbar nur an den o.g. Terminen. Matten und Decken stehen zur Verfügung. Bequeme Kleidung erforderlich!

Weitere Informationen und Buchung:
Hotel Alte Bauernschänke,
Tel. 06722/49990, info@altebauernschaenke.de, http://www.altebauernschaenke.de

Pressekontakt:
PR Office Kommunikation für Hotellerie & Touristik | Bettina Häger-Teichmann
Strangweg 40 | 32805 Horn-Bad Meinberg, Tel. 05234 / 2990 | Fax 05234 / 690081
bettina.teichmann@pr-office.info ,www.pr-office.info

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