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19.01.2015 | Medizin, Gesundheit & Wellness | geschrieben von Kirstin Dreimann¹ | Pressemitteilung löschen

RiO(K) - Das Goldene Buch

"Sei ganz entspannt. Atme ganz tief in Dich hinein und lass alles, was von außen auf Dich einströmt und zu-kommt, einfach los. Frage Deinen Körper, was er von Dir braucht, denn er weiß es am allerbesten."
(Gabriele Friemelt)

Mit Hilfe der Kraft von Zahlen und Farben trainieren die Leser mit die-sem Buch ihre Fähigkeit, selbst in unruhigen Zeiten die Signale ihrer Organe und anderer Körperregionen zu achten. Die Übungen dienen dazu, den Kontakt zu sich selbst auf allen Ebenen aufzunehmen. Als zusätzliche Unterstützung befinden sich praktische Übungskarten zum Ausschneiden im hinteren Teil des Buches.

Jede Form von körperlicher Anspan-nung zeigt, dass ein Mensch noch nicht ganz bei sich selbst angekom-men ist. Die im Buch vorgestellten Einzel- und Gruppenübungen helfen, wahrhaftig Verantwortung für sich selbst zu übernehmen.

Die Leser tauchen in die Tiefe ihres Seins ein. Sie lernen, sich selbst zu vertrauen. Ein glückliches und erfüll-tes Leben ist dann möglich, wenn ein Mensch sich nicht von außen bestimmen lässt, sondern seine individuellen Bedürfnisse erkennt. Im bewussten Ja zu sich selbst liegt der Schlüssel, um die Botschaften aus dem Inneren anzunehmen und ein Leben in Einklang mit sich selbst zu gestalten.

Das Buch enthält ein Vorwort von Michael R. Prechtl, der auch als der "Obertonwanderer" bekannt ist.

¹ Für den Inhalt der Pressemeldung/News ist allein der Verfasser verantwortlich.
http://www.tao.de
J.Kamphausen Mediengruppe GmbH
Goldbach 2 33615 Bielefeld

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