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14.07.2021 | Medizin, Gesundheit & Wellness | geschrieben von Frau Nadine Otto-De Giovanni¹ | Pressemitteilung löschen

Lebensprinzip Balance - Impulse für ein bewusstes Leben voller Energie und Gelassenheit

Wer sein eigenes Leben aktiv und bewusst gestaltet, der wird letzten Endes glücklicher und erfolgreicher. Dies scheint jedoch einfacher gesagt als getan zu sein, denn wie kann dies in dieser turbulenten, herausfordernden und sich ständig ändernden Welt wirklich gelingen? Laut dem Autor Jürgen Hildebrand muss man dafür Dinge tun, die den eigenen Stärken entsprechen, Freude machen und Sinn stiften. Dazu gehört auch, dass die Beziehungen zu Mitmenschen gepflegt werden. Man muss bewusst und achtsam handeln, sich ausreichend bewegen und ausgewogen ernähren. Der Autor stellt mit dem Lebensprinzip Balance einen ganzheitlichen Ansatz vor, der viele Aspekte einer bewussten und harmonischen Lebensführung enthält und dabei Erkenntnisse der positiven Psychologie und der Neurowissenschaften berücksichtigt.



Oftmals ist Menschen laut "Lebensprinzip Balance" von Jürgen Hildebrand nicht einmal bewusst, welchen großen Einfluss sie selbst haben, um ihr Leben positiv zu gestalten. Oder sie unterschätzen, wie schwierig es ist, die eigenen gewohnten Verhaltensmuster zu ändern. Je besser es den Lesern gelingt, kleine Veränderungen in ihren Alltag zu integrieren, umso erfolgreicher werden sie dabei sein. Der Autor gibt den Lesern dafür in seinem Ratgeber viele hilfreiche Tipps und zeigt auf verständliche Weise, wie sie ihr Leben in Balance leben können.



"Lebensprinzip Balance" von Jürgen Hildebrand ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-347-30467-3 zu bestellen. Die tredition GmbH ist ein Hamburger Unternehmen, das Verlags- und Publikations-Dienstleistungen für Autoren, Verlage, Unternehmen und Self-Publishing-Dienstleister anbietet. tredition vertreibt für seine Kunden Bücher in allen gedruckten und digitalen Ausgabeformaten über alle Verkaufskanäle weltweit (stationärer Buchhandel, Online"Stores) mit Einsatz von professionellem Buch- und Leser-Marketing.



Alle weiteren Informationen zum Buch gibt es unter: https://tredition.de


Diese Pressemitteilung wurde über Connektar publiziert.

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tredition GmbH
Frau Nadine Otto-De Giovanni
Halenreie 40-44
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email : presse@tredition.de

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